VNPT Care Break

Privacy-first local wellness reminders inspired by VNPT's digital workplace spirit.

# VNPT Care Break 💚 Chăm sóc sức khỏe trong từng giờ làm việc. VNPT Care Break là tiện ích nhắc nhở sức khỏe dành cho những người thường xuyên làm việc trước máy tính trong thời gian dài. Theo mặc định, cứ mỗi 30 phút, tiện ích sẽ gửi một lời nhắc nhẹ nhàng để bạn dành một chút thời gian chăm sóc bản thân: 💧 Uống nước 🏃 Đứng dậy và vận động nhẹ 👀 Cho mắt nghỉ và nhìn xa khỏi màn hình ## Đơn giản và không gây gián đoạn VNPT Care Break được thiết kế để hỗ trợ bạn hình thành thói quen làm việc lành mạnh mà không ảnh hưởng đến quá trình làm việc. Bạn có thể tùy chỉnh: * Thời gian giữa các lần nhắc nhở * Giờ bắt đầu và kết thúc ngày làm việc * Thời gian nghỉ trưa * Loại lời nhắc * Âm thanh thông báo ## Riêng tư và an toàn VNPT Care Break được thiết kế theo hướng ưu tiên quyền riêng tư: * Không yêu cầu tài khoản * Không có máy chủ hoặc hệ thống backend * Không thu thập lịch sử duyệt web * Không thu thập nội dung bàn phím * Không chụp hoặc ghi lại màn hình * Không truy cập clipboard * Không quảng cáo * Dữ liệu cài đặt và thống kê được lưu trữ cục bộ trên thiết bị Tiện ích chỉ sử dụng những thông tin cần thiết để quản lý lời nhắc và các tùy chọn của người dùng. ## Một thói quen nhỏ cho một ngày làm việc khỏe hơn Chỉ vài phút đứng lên vận động, uống nước và cho mắt nghỉ có thể giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe khi làm việc trước máy tính. 💚 Làm việc hiệu quả. 💧 Uống đủ nước. 🏃 Vận động thường xuyên. 👀 Cho mắt nghỉ ngơi.