खास जानकारी
बैठे रहने से बचाएं। 15+ एक्सरसाइज़, स्ट्रीक, उपलब्धियाँ, स्वास्थ्य स्कोर। हल्का, निजी, विज्ञापन-मुक्त।
StandUp - Smart Break Reminder Sitting too long is the new smoking. StandUp gently reminds you to take regular breaks, helping you stay healthy and productive throughout the day. 🕐 SMART TIMER • Customizable reminder intervals (1-999 minutes) • Auto-pause when break time arrives • Work hours scheduling - only get reminders during work time • Pause & resume anytime 💪 15+ EXERCISE SUGGESTIONS • Time-based recommendations: energizing morning stretches, afternoon desk relief, relaxing evening exercises • Neck & shoulder stretches, eye care (20-20-20 rule), breathing exercises, squats, walking breaks, and more • Or write your own custom reminder message 🏆 GAMIFICATION • 8 levels from Newbie to Mythic - level up as you take more breaks • 15 achievements to unlock (streaks, milestones, special challenges) • Daily streak tracking to build consistent habits • Health score based on your break patterns 📊 STATISTICS & TRENDS • Daily break count and active minutes • 7-day activity chart • Weekly trend visualization 🌍 12 LANGUAGES English, 简体中文, 日本語, 한국어, Español, Français, Deutsch, Português, Русский, العربية, हिन्दी, Bahasa Indonesia 🔒 100% PRIVATE • All data stored locally on your device • Zero tracking, zero analytics, zero external requests • No ads, no accounts, no data collection • Open source: github.com/Mrr-cxh/standup-extension 🔔 GENTLE NOTIFICATIONS • System notifications with custom messages • Soothing wind chime sound • Non-intrusive - you stay in control ⚡ LIGHTWEIGHT • Only 52KB - installs in seconds • No background resource drain • Built with vanilla JavaScript, no bloated frameworks Perfect for office workers, remote employees, developers, students, and anyone who spends long hours at a computer. Take your first break today. Your body will thank you.
वर्णन
- वर्शन2.1.0
- पिछली बार अपडेट होने की तारीख:25 मार्च 2026
- आकार53.73KiB
- भाषाएं12 भाषाएं
- डेवलपर
ईमेल
cuixunhao@gmail.com - गैर-व्यापारीइस डेवलपर ने अपनी पहचान व्यापारी के तौर पर ज़ाहिर नहीं की है. अगर आप यूरोपियन संघ के किसी देश में रहने वाले उपभोक्ता हैं, तो आपके और डेवलपर के बीच हुए समझौते पर उपभोक्ता के अधिकार लागू नहीं होंगे.
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