Slow Jogging Timer｜超慢跑計時器

BPM timer with customizable beats for YouTube slow jogging videos｜在 YouTube 上顯示超慢跑計時器和 BPM，並且有可選節奏

**這個外掛用來讓**讓超慢跑訓練更精準、更有節奏** 「超慢跑計時器」是專為 YouTube 超慢跑愛好者設計的 Chrome 擴充功能。無論您是跟隨 LSD 訓練法、MAF 180 心率訓練，或是任何形式的超慢跑練習，這個工具都能為您提供穩定的節拍引導，讓每一步都踩在正確的節奏上。 **核心功能** 🎵 **精準 BPM 節拍** - 支援 60-360 BPM 範圍調整 - 提供三種音效選擇：合成嗶聲、響板、小鼓 - 支援 2/4、3/4、4/4 拍號，適應不同訓練需求 - 強拍、次強拍、弱拍音量自動區分，節奏更清晰 ⏱️ **靈活計時設定** - 1-3600 秒自訂時長（最長 60 分鐘） - 預設常用時長快速選擇 - 倒數計時清晰顯示，訓練進度一目了然 🎬 **YouTube 深度整合** - 自動跟隨視頻播放/暫停（可選） - 頁面覆蓋層即時顯示計時器與 BPM - 可調整透明度，不干擾視頻觀看 - 支援隱藏/顯示切換 💾 **智慧設定記憶** - 所有設定自動儲存 - 下次開啟立即恢復您的偏好配置 - 支援跨分頁全域計時器狀態 **為什麼選擇超慢跑計時器？** 傳統的節拍器 App 需要在手機與電腦間切換，操作繁瑣。而超慢跑計時器直接整合在 YouTube 頁面中，讓您專注於訓練本身： ✓ 無需額外設備，瀏覽器就是您的訓練夥伴 ✓ 節拍音效與訓練視頻同步，不會錯過任何指導 ✓ 輕量設計，不影響電腦效能 ✓ 完全離線運作，不收集任何個人資料 **適用場景** • 跟隨 YouTube 超慢跑教學視頻訓練 • 居家原地超慢跑運動 • LSD（Long Slow Distance）訓練法實踐 • MAF 180 心率訓練配速控制 • 任何需要固定節奏的有氧運動 **使用方式** 1. 安裝擴充功能 2. 打開任意 YouTube 視頻 3. 點擊工具列上的擴充功能圖示 4. 設定您的訓練時長與 BPM 5. 點擊「開始」，開始您的超慢跑訓練！ **隱私保證** 我們重視您的隱私： - 不收集任何個人資料 - 不追蹤您的瀏覽行為 - 所有設定僅保存在您的本地設備 - 開源專案，代碼公開透明 **技術亮點** - 使用 Chrome Manifest V3 最新標準 - Web Audio API 提供專業級音質 - 精密的漂移補償演算法，確保節拍穩定 - 多標籤頁衝突保護，避免音效重疊 立即開始您的科學超慢跑之旅，讓每一步都充滿節奏！大家可以在看自己喜歡的影片時進行超慢跑運動