保存 ChatGPT 到 Notion

一键将 ChatGPT 对话保存到 Notion。批量导出 ChatGPT 对话

✨ 轻松将你的 ChatGPT 对话保存、导出、同步并备份到 Notion！这款扩展可帮助你将 AI 互动内容（包括 ChatGPT Group Chats）直接整理、归档并保存在 Notion 工作区中，便于长期查阅和团队协作。 🚀 核心功能（导出 • 同步 • 备份）： • 一键导出：立即将任意 ChatGPT 对话导出并保存到你的 Notion 数据库 • 自动同步（NEW）：定时将最新对话自动同步到 Notion，可设置 1 到 24 小时的同步间隔；只需保持选项页开启，即可自动运行 • 导出 ChatGPT Group Chats：将 https://chatgpt.com/gg/<roomId> 中的完整群聊历史导出到 Notion，同时保留作者信息和消息顺序 • 选择性导出：只保存你真正需要的内容 - 一对一对话：可选择一个或多个问答轮次（提问 + 回复），仅导出这些内容，并自动添加 “Part” 标签 - 群聊：可选择指定消息，并将其导出为一个 Notion 页面，同时自动添加 “Group Chat” 和 “Selection” 标签 • 批量同步与备份：批量同步多条聊天记录，在 Notion 中建立稳定可靠的备份与归档 • 超长对话拆分：将特别长的对话导出为多个 Notion 子页面，帮助 Notion 保持流畅和稳定 • 群聊批量同步：默认同步最近 5 个群聊，也支持同步全部群聊（有上限） • 复制到剪贴板：一键复制任意群聊消息的原始 Markdown 文本 • 智能格式保留：保留 Markdown、标题、表格、代码块、图片和列表等结构，让导出的 Notion 页面更清晰易读 • 灵活导出选项：支持跳过、覆盖或复制现有页面，方便你按需管理版本 • Projects 同步：一键将整个 ChatGPT Projects 导出或同步到 Notion • 适用于个人与团队：同时支持个人版和团队版 ChatGPT 账号 • 从 Notion 下载：导出完成后，可通过 Notion 自带的导出功能下载 Markdown 或 PDF，便于离线保存 • 清爽现代的界面：采用现代化 UI，包含浮动操作按钮和内联控制 • Deep Research 支持：支持将新版 ChatGPT Deep Research 报告格式导出到 Notion，并将完整报告作为子页面保存，同时从主对话页面保持关联 • Deep Research 清理优化：导出前会自动移除内部引用标记和导出残留内容，让最终内容更干净 • TextDocs 工具集成：可将工具生成的 TextDocs 文档及相关研究资料整理为 Notion 子页面，结构更有条理 🎯 适合这些场景（为什么值得使用）： • 研究人员整理 AI 洞察与结论 • 学生归档学习资料和问答内容 • 职场人士记录工作讨论与过程 • 团队协作管理 AI 项目资料 • 使用 ChatGPT Group Chats 进行头脑风暴和决策记录的团队 • 想搭建可搜索知识库的用户 • 需要将 ChatGPT 内容稳定备份到 Notion 的任何人 📝 使用方法（分步说明）： 1) 连接你的 Notion 账号（Notion OAuth） 2) 选择一个 Notion 数据库，作为导出、同步和备份的目标位置 3) 选择导出偏好（跳过 / 覆盖 / 复制），然后： • 一键导出完整聊天记录（包括 Group Chats），或 • 选择特定问答轮次或消息，仅导出需要的部分 • 开启自动同步后，可按设定时间间隔自动同步最近 28 条对话 4) 在 Notion 中继续整理、打标签，并通过 Notion 自带导出功能下载 Markdown 或 PDF 🔎 导出到 Notion 后你会得到： • Title：使用当前页面标题 • URL：保留来源链接，方便上下文追溯与去重 • ChatTime：对话时间；若缺失，则回退为当前时间 • Tags：局部导出会添加 “Part” 标签；群聊导出会添加 “Group Chat” 和 “Selection” 标签 💡 现在就开始使用，把你的 ChatGPT 对话转化为 Notion 中井然有序、可搜索、可长期保存的知识库，放心导出、同步并备份你的 AI 知识资产。 📌 使用说明与支持： • 官方网站：https://chatgpt2notion.com • GitHub Issues：https://github.com/joysey/chatgpt-to-notion/issues • 支持邮箱：chatgpt2notion@gmail.com 🔄 更新日志 https://chatgpt2notion.com/docs/chatgpt-to-notion/changelog/ 2026-06-02 • 新增对新版 ChatGPT Deep Research 导出格式的支持 • 支持将 Deep Research 报告作为已关联的 Notion 子页面，从主对话页面中导出 • 优化 Deep Research 的格式表现，使 Markdown 标题、表格、列表和代码块都能在 Notion 中正确渲染 • 导出前会移除 Deep Research 中的引用标记残留内容，例如内部 `turn...search...` 引用 • 优化 Deep Research 与基于 TextDocs 内容的工具文档导出流程 2026-05-05 • 为批量导出新增智能限流保护：在抓取对话之间自动加入 1 到 2 秒随机延迟，减少触发 ChatGPT API 429 错误的概率 • 新增限流即时停止机制：检测到限流后，同步会优雅停止，并保留已完成同步的对话 • 优化错误处理：提供更清晰的报错信息，帮助用户在限流后继续恢复同步 2026-04-24 • 为主导出流程新增实时进度显示，可更清楚地了解导出进展 • 在预览页新增导出设置面板，无需离开预览即可查看和调整格式选项 • 优化时间戳格式，提升在 Notion 中的可搜索性（现使用 YYYY-MM-DD 格式） 2026-04-17 • 新增自定义导出预览页面与选择性导出功能，并优化导出格式 • 修复超长对话导出失败的问题，避免由此触发 Notion API 的 429 限流错误 2026-03-25 • 修复批量导出时的跳过逻辑：启用 “Skip” 选项后，已导出的内容将不会再次导出 2026-03-23 • 修复单条会话记录的选择性导出问题 • NEW — 支持将超长对话导出为多个 Notion 子页面 2026-03-15： • 修复并更新了用户提到的个性化兼容性问题 2026-02-22： • 新增功能：支持在导出时填写标签（仅适用于单条导出） 2026-02-07： • 再次修复 “Invalid URL for link” 错误，并进行了更彻底的处理 2026-02-02： • 修复用户反馈的一些小问题 2026-01-27 • 修复 “Invalid URL for link” 错误：解决对话内容中的空链接或无效 URL 导致保存失败的问题。扩展现在会正确处理并移除无效链接，同时保留文本内容，显著提升保存可靠性。 2026-01-16 • NEW — 自动同步：可按 1 到 24 小时间隔，定时将最近 28 条对话自动同步到 Notion。保持选项页开启即可自动运行，并沿用当前同步设置（跳过 / 覆盖 / 复制）。 2025-12-15 • NEW — ChatGPT Group Chats 导出：支持将 /gg/ 页面中的完整群聊历史导出到 Notion • NEW — 群聊选择性导出：支持选择指定群聊消息，并将其保存为一个 Notion 页面 • NEW — 群聊批量同步：支持同步最近 5 个群聊（默认）或同步全部群聊（有上限） • NEW — 复制消息：为每条群聊消息工具栏新增 Copy 按钮，一键复制原始 Markdown 文本到剪贴板 2025-11-10 • 修复部分 Markdown 表格单元格包含无效 URL 内容时，在某些情况下无法完整保存的问题 2025-01-08 • 新增 Deep Researcher 支持：支持将 ChatGPT Deep Researcher 文档内容完整保留格式后导出到 Notion • 新增 TextDocs 工具集成：支持将 TextDocs 工具文档作为 Notion 子页面导出，便于整理文档结构 2025-09-27 • 修复部分内容在某些情况下无法完整保存的问题 2025-09-17： • 修复同步到 Notion 时的 API 错误：解决因 Notion API 的 `validation_error` 导致同步失败的问题。根因是 `body.children[0].toggle.children[2].table.children.length` 超过最大限制 100。 • 增加通用处理逻辑：系统现在可以智能处理类似错误，避免同步过程中断，并提升整体稳定性与兼容性。 2025-09-10： • 修复 `head_2` 标题过长的问题 2025-09-03： • NEW — 会话详情支持片段保存：可选择一个或多个问答轮次，仅将这些内容导出到 Notion，并自动添加 “Part” 标签 2025-08-29： • 修复部分用户同步后 Notion 内容为空的问题 • 修复聊天消息排序问题 2025-08-28： • 修复 Projects 保存问题。现在 ChatGPT Plus 账号也支持保存 Projects 2025-08-26： • 修复保存时出现的问题 2025-07-14： • 🛠 修复一些 Bug 2025-06-04： • 🛠 修复部分数据导入失败问题 • 新增成功记录 • 优化配置跳过逻辑 2025-05-27： • 🛠 修复 Markdown 表格问题：`Content creation Failed. Fix the following: Number of cells in table row must match the table width of the parent table`