Áttekintés
Gyengéd emlékeztető a hidratálásra N percenként.
A legtöbb tudásmunkás a napjai nagy részét egy böngészőablakban tölti – kódolással, javaslatok írásával, irányítópultok elemzésével vagy a végítéletet feldolgozó kutatási cikkek görgetésével. Ez az egyetlen tény teszi a böngészőt tökéletes hellyé az egészséges mikro-szokások kialakításához. Egy vízfogyasztásra emlékeztető bővítmény a napközben bámult fület kihasználva a jobb hidratáció felé terel. Az alábbiakban felsoroljuk egyetlen kis bővítmény telepítésének legfontosabb előnyeit – fiziológiai, kognitív és gyakorlati –, amely 30–60 percenként egy kortyra kér. Tartós kognitív teljesítmény Már enyhe kiszáradás – mindössze 1-2%-os testtömegvesztés vízben – is rontja a rövid távú memóriát, a figyelmet és a végrehajtó funkciókat. Természetes energialöket több koffein nélkül Meglepő módon a „fáradtságnak” nevezett jelenség egyik oka a fáradtságnak álcázott kiszáradás. Ahelyett, hogy egy harmadik kávéért – vagy ami még rosszabb, egy cukros energiaitalért – nyúlnánk, az időben megjelenő figyelmeztetések arra ösztönöznek, hogy először hidratáljunk. A folyadékegyensúly helyreállítása javítja a sejtek energia-anyagcseréjét, ami állandóbb energiaszintet és kevesebb ideges összeomlást eredményez. Szemfáradtság enyhítése képernyőmaratonok alatt A monitorok bámulása szárítja a szemet. A megfelelő szisztémás hidratálás segít fenntartani a könnyfilm minőségét, csökkentve a viszketést, a bőrpírt és a homályos látást. A vízemlékeztető kiterjesztés lényegében a szem egészségét is beépíti a digitális ergonómiai eszköztárába, a kékfény-szűrők és a 20-20-20 szünetidőzítők mellett. Támogatja a bőr és a vese egészségét. A megfelelő vízbevitel segít fenntartani a bőr rugalmasságát, és segíti a veséket az anyagcsere-termékek kiürítésében. A rendszeres böngésző-emlékeztetők tehát az irodai széken túlmutató hosszú távú egészségügyi eredményekhez is hozzájárulnak – tisztább bőr, kevesebb fejfájás és potenciálisan alacsonyabb vesekő-kockázat.
Részletek
- Verziók1.1.4
- Frissítve2025. május 15.
- Forrás:Free Apps
- Méret50.06KiB
- Nyelvek40 nyelv
- Fejlesztő
E-mail
keyaan.travis2020@gmail.com - Nem kereskedőEz a fejlesztő nem azonosította magát kereskedőként. Felhívjuk az Európai Unióban élő fogyasztók figyelmét arra, hogy a fogyasztói jogok nem érvényesek az Ön és a fejlesztő közötti szerződésekre.
Adatvédelem
Ez a fejlesztő kijelenti, hogy az Ön adatai:
- Nem kerülnek értékesítésre harmadik félnek az engedélyezett használati eseteken kívül.
- nem lesznek felhasználva vagy átadva olyan célokból, amelyek nem kapcsolódnak az elem alapvető működéséhez;
- nem lesznek felhasználva vagy átadva hitelképesség-meghatározási vagy kölcsönzési célokra.
