NUFF.WORK: Website Blocker, Schermtijd, Pomodoro & Dark Mode

Website blocker, pomodoro en focustimer met muziek, schermtijd, dark mode, slaap en ogen. Geschiedenis blijft in Chrome.

Twaalf tools voor de uren die je voor een scherm zit — een website blocker, een pomodoro timer, schermtijd bijhouden en dark mode voor elke site — in één extensie die je geschiedenis op je eigen computer houdt. De meeste extensies doen één ding en willen daar je browsergeschiedenis voor. Deze doet er twaalf en vraagt de jouwe niet. Installeren en elke modus werkt meteen — zonder registratie. Een gratis account voegt de muziek, de geluidsbibliotheek en synchronisatie tussen je apparaten toe. 🚫 WEBSITE BLOCKER — afleidende sites blokkeren op een schema Blokkeer gratis alle afleidende sites in één keer, permanent of op vaste tijden van de dag — of houd een lijst van tien sites bij. Het blokkeerscherm is beschermd tegen pagina's die het met eigen styles proberen te verbergen, en je kunt de instellingen achter een wachtwoord zetten, zodat de versie van jou om twee uur 's nachts niet ongedaan maakt wat je vanochtend besloot. Werkt op de sites die de avond echt opeten: social feeds, video, nieuws, webshops. Voeg uitzonderingen toe als je één pagina nodig hebt uit een verder geblokkeerd domein. 🍅 POMODORO TIMER — werken in rondes, met echte pauzes Het klassieke ritme van 25 / 5 / 15 is gratis voor iedereen: vijfentwintig minuten werken, vijf minuten pauze, na de vierde ronde een lange pauze. Afleidende sites blijven dicht zolang een ronde loopt, en de muziek speelt door tijdens de pauze, zodat je de draad niet kwijtraakt. Rondes worden eerlijk geteld — de timer loopt door als de browser slaapt, want de tijd wordt gemeten aan echte kloktijden en niet aan een aftelling die met het tabblad stilvalt. PRO voegt je eigen ritme toe: elke werklengte, elke pauze, elk aantal rondes voor de lange. 📊 SCHERMTIJD — zien waar de uren heen zijn gegaan Tijd per site, per dag, week, maand en jaar, uitgesplitst per modus: hoe lang je in focus zat, in pomodoro-rondes, in pauze, aan taken. De grafieken worden getekend uit je eigen gegevens, en de hele geschiedenis blijft voor altijd beschikbaar — geen betaalmuur om naar je eigen verleden te kijken. Er verlaat niets over een bezoek je browser. Wij noteren een domein en een aantal minuten; nooit het adres van een losse pagina, nooit de inhoud ervan. 🎯 FOCUS MODE — geconcentreerd werken, met muziek die erbij past Een focussessie op volledig scherm met zes genres exclusieve achtergrondmuziek die je op streamingdiensten niet vindt. Twee daarvan zijn gratis met een gratis account, de andere vier horen bij PRO. Kies het geluid dat bij het werk past: iets rustigs om te lezen, iets met een puls als je vaart nodig hebt. Als studeermuziek werkt het voor alles wat een uur rustige aandacht vraagt. De achtergronden wisselen mee met het genre. Tijdens de sessie loopt het blokkeren gewoon door, dus een focussessie is geen suggestie. 🌓 DARK MODE — een donker thema voor elke website Maak elke lichte pagina donker, met helderheid en contrast die je zelf instelt. Afbeeldingen houden hun kleuren, en sites die al donker zijn blijven met rust gelaten in plaats van dubbel te worden omgekeerd. Overal of alleen op de sites die je kiest, desgewenst op een schema — bijvoorbeeld na zonsondergang. Interne browserpagina's vallen erbuiten, daar komt geen enkele extensie bij. 🌿 ZEN MODE — achtergrondgeluiden en ademhalingsbegeleiding Tweeënveertig achtergrondgeluiden die je tot je eigen klanklandschap mengt — witte ruis, regen, bos, vuur. Zet er ademhalingsbegeleiding bij — box breathing, 4-7-8 en andere technieken — met een cirkel die groter en kleiner wordt, zodat een pauze twee minuten duurt en niet overgaat in de volgende scroll. 🌙 SLAAPMODUS — bescherm het einde van de dag Blokkeert afleidende sites rond bedtijd, op het schema dat je zelf zet, zodat het laatste uur voor het slapen niet nog een uur feed wordt. Schermen duwen het moment van in slaap vallen naar achteren; deze modus is de herinnering die je avond je uit zichzelf niet geeft. 🔆 NACHTLICHT — een blauwlichtfilter in de browser Pagina's worden 's avonds warmer, zoals een lamp dat doet, met de warmte die jij instelt en daar waar jij het zegt. Het filter verlaagt het blauwe kanaal van de kleur zelf, dus zelfs een egaal witte achtergrond wordt warm — dat lukt een sepia-waas niet. Los van dark mode, met een eigen sitelijst en een eigen avondschema, want een donker thema is voor de hele dag en warmte voor de laatste uren ervan. 🌬 ADEMHALING — negen ritmes van twee minuten Box breathing, 4-7-8, coherent ademen op zes cycli per minuut, de fysiologische zucht en nog vijf. De cirkel leidt, en elke fase duurt precies zolang als het ritme zegt. Met de hand starten is gratis, wanneer een bericht ook maar verkeerd binnenkomt; PRO voegt herinneringen op een schema toe en de andere acht ritmes. 👁 OOGOEFENINGEN — de 20-20-20-regel, met begeleiding Zestien oogoefeningen met een bal om te volgen, plus herinneringen op tijd om even van het scherm weg te kijken. Vermoeide ogen na uren achter een monitor los je niet op door jezelf voor te nemen vaker te knipperen — daar hoort een seintje bij, op het juiste moment, dat twintig seconden kost. ✅ DAGELIJKSE TAKEN — drie dingen die echt af komen Een korte takenlijst voor de dag, met herinneringen op het interval dat je kiest. Onafgemaakte taken worden om middernacht niet gewist: ze wachten, en 's ochtends bepaal jij of je ze meeneemt of laat gaan. Reeksen laten zien hoeveel dagen achter elkaar je alles afkreeg wat je had opgeschreven. 🎭 SHIFT — wie je vandaag bent Acht kant-en-klare archetypen — de Leerling, de Maker, de Sporter en meer. Kies er één voor de dag en krijg herinneringen die geschreven zijn als positieve uitspraken over wie je bent, niet als opdrachten. Elk tabblad dat je opent is een stem voor de persoon die je wordt; Shift houdt die stem zichtbaar. 🔒 JE STATISTIEKEN VERLATEN DIT APPARAAT NOOIT Dit is het deel dat nuff.work anders maakt, en het verdient precisie. Je surfstatistieken worden weggeschreven naar de opslag in je eigen browser en blijven daar. Ze gaan nooit naar ons — met of zonder account. Naar onze servers gaan precies twee dingen: anonieme tellers van hoe vaak een modus is gestart, en foutrapporten wanneer er iets stukgaat. In geen van beide staat een adres, een paginatitel of iets wat naar jou verwijst. Open het tabblad Netwerk van DevTools en kijk zelf. Verwijder je de extensie, dan gaat die geschiedenis mee. Vergelijk dat met wat populaire blockers in hun eigen vermelding in de Chrome Web Store opgeven: verzameling van webgeschiedenis, en soms ook gebruikersactiviteit en inhoud van websites. Wij geven daar niets van op, want er is niets van. Een account is gratis en niet voor alles nodig: de modi werken ook zonder, en inloggen voegt de muziek, de geluidsbibliotheek en synchronisatie toe. Het bevat een e-mailadres en een abonnementsstatus. Verder niets — geen geschiedenis, geen sitelijst, geen schema's. Ook synchronisatie tussen apparaten loopt, als je die aanzet, niet via ons. De extensie schrijft naar een verborgen map in JE EIGEN Google Drive, een map die Google voor deze extensie aanmaakt en die geen enkele andere app kan zien. Het bestand staat in jouw account, het toegangstoken staat op jouw naam, en wij hebben geen kopie en geen sleutel — we zouden het niet kunnen lezen als we het wilden. Je kunt de omvang bekijken en het verwijderen in Google Drive onder Instellingen → Apps beheren, zonder het ons te vragen. Je kunt op elk moment alles naar een bestand exporteren, zonder abonnement. Het is jouw geschiedenis; geld vragen om naar je eigen verleden te kijken is precies de praktijk waartegen dit gebouwd is. 🆓 WAT GRATIS IS Alle twaalf modi. Alle sites in één keer blokkeren of een lijst van tien, op een schema, met wachtwoordbeveiliging. Onbeperkt taken. Je hele geschiedenis, voor altijd, met export naar een bestand. Het klassieke pomodoro-ritme. Dark mode op elke website. De 20-20-20-timer en de basisoogoefeningen. Eén ademtechniek (twee in, vier uit), de natuurgeluiden en de Shift-archetypen Productief en Leerling. Muziek en de geluidsbibliotheek openen met een gratis account — registreren duurt een minuut en geeft zeven dagen PRO. Het gratis plan is geen demo waar de goede stukken uit gehaald zijn. ⭐ WAT PRO TOEVOEGT Alle zes muziekgenres en de volledige geluidsbibliotheek, de andere acht ademritmes en de gevorderde oogoefeningen, elk Shift-archetype, een eigen pomodoro-ritme, schema's voor dark mode, nachtlicht en ademherinneringen, en synchronisatie tussen je apparaten via je eigen Google Drive. Blijkt PRO het niet waard, schrijf ons dan binnen 14 dagen en we betalen alles terug. 👤 VOOR WIE DIT IS Mensen die achter een scherm werken en de avond eraan kwijtraken. Studenten die lang genoeg moeten stoppen met uitstellen om de stof uit te lezen. Iedereen die zichzelf betrapt heeft op dezelfde site drie keer in vijf minuten openen zonder dat te besluiten. Heb je eerder een website blocker geprobeerd en hem na een week verwijderd, dan is de gebruikelijke reden dat blokkeren alleen straf is. Deze extensie geeft dat uur ergens heen: een ritme, muziek, een lijst, een pauze voor je ogen en een beeld van waar de tijd echt heen ging. 🌍 NEGENTIEN TALEN Negentien talen in totaal. De interface volgt je browser, of je kiest er zelf een. ❓ VRAGEN Zien jullie welke sites ik bezoek? Nee. Domeinen en minuten worden in je eigen browser opgeslagen en nooit naar ons gestuurd. Bij ons komen alleen anonieme tellers en foutrapporten binnen, en daarin staat geen enkel adres. Werkt het offline? Ja. Blokkeren, bijhouden, taken, dark mode en oogoefeningen draaien lokaal. Alleen de muziek- en geluidsbibliotheken hebben een verbinding nodig. Kan een site het blokkeerscherm omzeilen? Nee. De overlay is beschermd tegen pagina's die hem proberen te verbergen, en het versoepelen van een regel kun je achter een wachtwoord zetten. Wordt mijn browser er trager van? Nee. De resultaten van het donkere thema worden per domein gecachet, dus stijlen worden niet bij elke pagina opnieuw berekend. Support en antwoorden: https://nuff.work/support