ナイトシフトモード

目を大切にしましょう。画面の明るさをリストから特別な目に優しい色に変更するか、お好みの色に変更してください。

ナイトシフトは、画面の色を暖色系で目に優しい色合いに変更します。特定のウェブサイトのカラーテーマをスケジュールまたは選択することで、画面モードを自動的に変更できます。 当社の拡張機能は、暗い時間帯に目に優しい色のパレットを提案します。また、任意の色を選択して設定ページに追加することもできます。 夜間にコンピューターで作業すると、目が疲れたり、同じ部屋にいる他の人の邪魔になったりすることがあります。ナイトシフトモードは、画面の明るさを抑えて目を保護する良い機会です。ダークモードはすべてのウェブサイトに適しているわけではないため、すべてのウェブサイトに暖色系を適用することが、画面の色調調整の最良の代替手段となります。 当社の拡張機能は、画面から放出される青色光を減らすことで、ノートパソコンや PC のユーザーにいくつかのメリットを提供します。そのメリットは次のとおりです。 1. 目の疲れを軽減 - 過度の青色光は、特に暗い場所での長時間の画面使用中に目を疲れさせます。ナイトシフトモードは、画面の色温度を目に優しい暖色系に調整します。 2. 睡眠の質を改善 - ブルーライトは睡眠を調節するホルモンであるメラトニンの生成を抑制します。夜間のブルーライトへの露出を減らすことで、ナイト シフト モードは眠りにつきやすくし、健康的な睡眠サイクルを維持するのに役立ちます。 3. デジタル疲労を最小限に抑える - 長時間画面を見ているとデジタル疲労につながり、不快感や集中力の低下を引き起こします。暖色系の画面はこれを軽減し、より快適に長時間使用できるようにします。 4. 低照度環境で役立つ - ナイト シフト モードは強い光を弱め、薄暗い環境や暗い環境でも不快感や周囲の照明バランスの乱れを起こさずに作業しやすくなります。 5. 長期的な目の健康への潜在的なメリット - 研究は進行中ですが、高エネルギーのブルーライトへの露出を減らすことで、黄斑変性症などの長期的な目の健康問題に関連するリスクを軽減できる可能性があります。 6. カスタマイズ可能で使いやすい - ほとんどのデバイスでは、ユーザーがナイト モードを自動的にスケジュールしたり (日没から日の出までなど)、個人の好みに合わせて手動で設定を調整したりできます。 ナイトシフトモードは有益ですが、画面の使用を定期的に中断したり、適切な照明を使用したり、ブルーライトを遮断するメガネや人間工学に基づいた画面設定などの包括的な対策に代わるものではありません。