Latihan Meditasi & Pernafasan 5 Minit

meditation.freefinancetools.net

5.0(

11 rating

)

SambunganAlir Kerja & Perancangan612 pengguna

Gambaran keseluruhan

Cara Mengurangkan Tekanan Seperti Navy SEAL

Belajar untuk melepaskan tekanan dalam masa 5 minit apabila anda menggunakan peluasan kami untuk bertafakur. Cukup pasangkan sambungan dan ikuti arahan yang kita ada untuk bertafakur. Sangat mudah untuk memulakan dan teknik ini membolehkan anda merosot dalam beberapa minit. Pernafasan kotak adalah teknik yang digunakan untuk menenangkan diri dengan putaran pernafasan 4 saat yang sederhana, menahan nafas, menarik nafas, menahan nafas, dan mengulangi. Ini adalah meditasi visual yang sempurna untuk ketika anda tidak dapat mendengar audio, atau hanya memerlukan detik untuk fokus semula. Anda boleh mengikuti tutorial gambar berguna kami yang memberitahu anda kapan menahan nafas / kapan melepaskan nafas. Cubalah dan lihat apakah teknik meditasi ini sesuai untuk anda.

5 daripada 5
11 rating
Google tidak mengesahkan ulasan. Ketahui lebih lanjut tentang hasil carian dan ulasan.

Butiran

Versi
1.0.1
Dikemas kini
24 Februari 2022
Benderakan kebimbangan
Saiz
2.12MiB
Bahasa
41 bahasa
Pembangun
Laman Web
E-mel
keyaan.travis2021@gmail.com
Bukan pedagang
Pembangun ini masih belum mengenal pasti dirinya sebagai pedagang. Untuk pengguna dalam Kesatuan Eropah, harap maklum bahawa hak pengguna tidak digunakan pada kontrak antara anda dengan pembangun ini.

Privasi

Pembangun telah mendedahkan bahawa data anda tidak akan dikumpulkan atau digunakan.

Pembangun ini mengisytiharkan bahawa data anda

Tidak dijual kepada pihak ketiga, di luar kes penggunaan yang diluluskan
Tidak digunakan atau dipindahkan untuk tujuan yang tidak berkaitan dengan fungsi teras item
Tidak digunakan atau dipindahkan untuk menentukan kepercayaan kredit atau untuk tujuan pemberian pinjaman