Health Tracker

Умные напоминания о еде, воде и трекер веса. Работает в фоновом режиме

🍎 Health Tracker — ваш универсальный помощник для здоровья и продуктивности! Расширение помогает сформировать здоровые привычки, не забывать о важных задачах и отслеживать прогресс в изменении веса. Всё в одном интерфейсе: от напоминаний о стакане воды до учета параметров тела. ✨ ЧТО НОВОГО В ЭТОЙ ВЕРСИИ: • Персональные напоминания (лекарства, перерывы, тренировки и др.) • Тёмная тема для комфортной работы в любое время суток • Улучшенный интерфейс и плавные анимации • Полная независимость от сторонних сервисов КЛЮЧЕВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ: 🍽️ Умные напоминания • О еде: настраиваемые интервалы и время старта дня. • О воде: регулярные уведомления для поддержания водного баланса. • Свои задачи: теперь можно создавать собственные будильники. Лекарства, гимнастика для глаз, перерывы в работе, зарядка для питомца — настраивайте под себя! ⚖️ Трекер веса и тела • Запись веса, процента жира, воды, мышц и других параметров. • Автоматический расчёт ИМТ (индекс массы тела). • Визуальная шкала прогресса: сколько осталось до цели. • Экспорт истории в CSV (для Excel или Google Таблиц). 🎨 Интерфейс и удобство • Поддержка Тёмной темы: берегите глаза при использовании вечером. • Компактное всплывающее окно, не перегруженное лишним. • Гибкая настройка всех интервалов под ваш ритм жизни. Безопасность и приватность • Все данные хранятся только в вашем браузере (Локально). • Никакой рекламы, трекеров и скрытой отправки данных. • Работает даже без доступа к интернету. 🎯 ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ: • Для тех, кто худеет или набирает массу. • Для людей с плотным графиком, забывающих поесть или принять лекарства. • Для спортсменов и сторонников ЗОЖ. • Для всех, кто хочет видеть свой прогресс наглядно. КАК НАЧАТЬ: 1. Нажмите на иконку расширения. 2. Выберите вкладку «Еда и Вода» или «Вес». 3. Настройте цели и интервалы в разделе Настройки (шестеренка). 4. Нажмите «СТАРТ дня» для активации умных будильников. Начните свой путь к здоровому образу жизни прямо сейчас! 🌿