概述
Grayscale mode, blocking distractions on YouTube (shorts, comments, recommended), website blocker with scheduling and focus timer.
灰度专业版：数字排毒与专注模式是一个平静、实用的Chrome扩展，旨在帮助您重新获得注意力。它减少视觉噪音，限制诱惑，并支持有意的浏览。目标很简单。减少冲动，清晰思考，在工作或休息时通过专注模式获得更多控制。 现代浏览充满了悄悄窃取时间的数字干扰。无尽的色彩、自动播放和推荐内容分散了您的注意力。灰度专业版通过温和的约束来解决这个问题。它引导行为而不是强迫，使数字排毒感觉自然。 该扩展将视觉简约与行为工具结合在一起。灰度滤镜和智能控制共同作用，减少情感触发。这种方法在没有压力的情况下支持增强专注。许多用户在使用专注模式几天内注意到更平静的会话和更少的反射点击。 您每天使用的主要好处包括 ➤ 通过干净的灰度界面减少刺激 ➤ 对常见数字干扰设定明确的界限 ➤ 由内置专注计时器支持的结构化会话 ➤ 使用屏幕滤镜方法提高眼睛舒适度 核心是一个灵活的灰度滤镜。您可以启用全黑白滤镜。此黑白模式去除基于颜色的触发因素，从而减少滚动。结果是一个更无干扰的环境，鼓励有意的阅读和观看。 附加功能旨在协同工作 1️⃣ 一个带有预设工作和休息组的网站屏蔽器 2️⃣ 您完全控制的自定义域规则 3️⃣ 一个临时锁定设置的专注模式计时器 4️⃣ 可预测日常的定时激活 5️⃣ 眼睛护理舒适的明亮和黑暗主题 灰度专业版：数字排毒与专注模式还改善了视频消费。YouTube上的干扰元素可以被隐藏，以支持专注观看。类似于Unhook的概念，这有助于停止算法循环。在学习或研究时尤其有用。 使用该扩展非常简单 • 安装并激活您的灰度滤镜 • 选择要限制的网站进行屏蔽 • 设置专注计时器以保护活跃会话 • 手动或按计划启用专注模式 这个生产力工具适应多种使用场景。作家使用它来避免停止滚动的习惯。开发人员在深度工作时使用它。学生依赖它在学习时减少数字干扰。极简设计使其易于全天启用。 灰度专业版：数字排毒与专注模式适合不同的人群 ▸ 需要增强专注的远程工作者 ▸ 寻求无干扰工作流程的创作者 ▸ 有意进行数字排毒的任何人 ▸ 喜欢极简浏览风格的用户 隐私和安全受到重视。设置存储在本地，并在后台静默工作。该扩展专注于行为支持，而不是数据收集。这使您的体验保持个人化和可控。 灰度专业版：数字排毒与专注模式并不是关于限制，而是关于选择。通过减少刺激和引导习惯，它帮助您重新连接有目的的浏览。安装它，设置您的专注模式，体验一个为清晰而构建的更平静的数字空间。
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- 版本1.0.4
- 上次更新日期2026年4月19日
- 大小717KiB
- 语言52 种语言
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