Eye & Posture Guard のアイテムロゴ画像

Eye & Posture Guard

拡張機能ツール4 ユーザー
Eye & Posture Guard のアイテム メディア 1 のスクリーンショット

概要

20-20-20ルールの目の体操と腰のストレッチで休憩をお知らせ。AIO.com.aiで健康に働く

Eye & Posture Guard keeps you healthy during long work sessions with intelligent break reminders based on the proven 20-20-20 rule for eye health and hourly lower back exercise prompts. Features include customizable break intervals, guided eye exercises (blinking, rolling, palming), five lower back stretches (spinal twist, back extension, cat-cow, hip flexor, walking), browser notifications with sound alerts, and auto-start functionality. Works completely offline with no external dependencies. Developed by AIO.com.ai to protect your vision and posture while you work.Retry

5 点満点で 0評価なし

結果とレビューについて、詳しくはこちらをご覧ください。

詳細

  • バージョン
    1.0.0
  • 更新:
    2025年11月3日
  • サイズ
    27.64KiB
  • 言語
    8 言語
  • デベロッパー
    メール
    conetdolana@gmail.com
  • 非取引業者
    このデベロッパーは取引業者として申告していません。EU 加盟国の消費者とこのデベロッパーとの間に締結された契約には、消費者の権利が適用されません。

プライバシー

拡張機能を管理し、組織での使用状況を確認できます
デベロッパーは、お客様のデータを収集または使用しないことを表明しています。

このデベロッパーは、お客様のデータについて以下を宣言しています

  • 承認されている以外の用途で第三者に販売しないこと
  • アイテムの中心機能と関係のない目的で使用または転送しないこと
  • 信用力を判断する目的または融資目的で使用または転送しないこと

関連アイテム

BlinkGuard · まばたきリマインダーと眼精疲労ケア

5.0

眼精疲労・ドライアイ・画面疲れを和らげる、やさしいまばたきリマインダー。無料の20/20/20タイマー。アカウント不要、追跡なし。

Digital Eye Relief

5.0

Follow the 20-20-20 rule to reduce digital eye strain. Every 20 minutes, look 20 feet away for 20 seconds.

Blink & Break – Eye Break Reminder

5.0

Protect your eyes with gentle 20-20-20 reminders

Eye Saver - Break Reminder

4.5

Eye Saver helps remind you to look away from the screen to prevent eye strain.

工作护眼休息提醒

0.0

在连续工作一段时间后主动提醒休息，帮助你定期离开屏幕、放松眼睛。

Vision Eyecare

5.0

Reminder app for 20-20-20 eyecare

Eye Care Reminder

5.0

Reminds you to take a break periodically and rest your eyes while working on the computer.

目のエクササイズアプリ - 目の疲れと休憩リマインダー

4.9

目のエクササイズアプリ - 目の疲れと休憩リマインダーを使って、目をリラックスさせ、疲れを和らげ、視力を改善するために、ガイド付きの目の筋肉エクササイズとスマート通知で休憩を取りましょう。

Eye Saver Tab

0.0

Reminders to take breaks every 20 minutes, looking 20 feet away for 20 seconds

Eyesight 20-20-20

5.0

Reduce eye strain with the 20-20-20 rule. Unintrusive reminders to look 20 feet away, for 20 seconds, every 20 minutes.

20-20-20 护眼助手

5.0

每用眼20分钟，提醒看向6米外20秒；离开电脑时自动暂停计时。

EyeRest: 20-20-20 Rule Eye Care & Rest Timer

5.0

Prevent eye strain and dry eyes with smart 20-20-20 rule reminders and guided exercises. Optimized for digital wellness.

BlinkGuard · まばたきリマインダーと眼精疲労ケア

5.0

眼精疲労・ドライアイ・画面疲れを和らげる、やさしいまばたきリマインダー。無料の20/20/20タイマー。アカウント不要、追跡なし。

Digital Eye Relief

5.0

Follow the 20-20-20 rule to reduce digital eye strain. Every 20 minutes, look 20 feet away for 20 seconds.

Blink & Break – Eye Break Reminder

5.0

Protect your eyes with gentle 20-20-20 reminders

Eye Saver - Break Reminder

4.5

Eye Saver helps remind you to look away from the screen to prevent eye strain.

工作护眼休息提醒

0.0

在连续工作一段时间后主动提醒休息，帮助你定期离开屏幕、放松眼睛。

Vision Eyecare

5.0

Reminder app for 20-20-20 eyecare

Eye Care Reminder

5.0

Reminds you to take a break periodically and rest your eyes while working on the computer.

目のエクササイズアプリ - 目の疲れと休憩リマインダー

4.9

目のエクササイズアプリ - 目の疲れと休憩リマインダーを使って、目をリラックスさせ、疲れを和らげ、視力を改善するために、ガイド付きの目の筋肉エクササイズとスマート通知で休憩を取りましょう。

Google アプリ