Deep Breath : release stress and anxiety
4 valoraciones
)
Descripción general
Deep Breath : release stress and anxiety
¿Estás listo para tomar una respiración profunda y recuperar el control de tu calma interior? Te presentamos "Respira Profundo", la extensión de Chrome diseñada para ayudarte a liberar el estrés y la ansiedad con el poder de la coherencia cardíaca. En el mundo digital de hoy en día, el estrés y la ansiedad pueden colarse fácilmente en nuestras vidas. "Respira Profundo" está aquí para ser tu oasis digital, ofreciendo un escape tranquilizador directamente en tu navegador web. Características Clave: Técnicas de Coherencia Cardíaca: "Respira Profundo" se basa en los principios de la coherencia cardíaca, un método científicamente probado que sincroniza tu respiración con tu ritmo cardíaco para inducir un estado de relajación. A través de ejercicios de respiración cuidadosamente sincronizados, "Respira Profundo" te guía hacia un estado mental más equilibrado y sereno. Patrones de Respiración Personalizables: Entendemos que cada persona es única. "Respira Profundo" te permite adaptar tus ejercicios de respiración a tus preferencias. Ajusta el ritmo y la profundidad de tus respiraciones según tu nivel de comodidad y maximiza tu alivio del estrés. Interfaz Intuitiva: Nuestra interfaz fácil de usar asegura que puedas comenzar tu viaje de relajación con facilidad. Simplemente haz clic en el icono de "Respira Profundo" en tu navegador Chrome y deja que las imágenes tranquilizadoras y las instrucciones suaves te guíen hacia una experiencia tranquila. Seguimiento del Progreso: Controla tu viaje de reducción del estrés con la función de seguimiento de progreso de "Respira Profundo". Observa cómo la práctica regular mejora tu coherencia cardíaca y te ayuda a mantener una mente más tranquila con el tiempo. Integración en la Rutina Diaria: Incorpora sin problemas "Respira Profundo" en tu rutina diaria. Configura recordatorios y notificaciones para asegurarte de tomar pausas regulares para la relajación, promoviendo el bienestar a largo plazo. Respeto a la Privacidad: Tu bienestar
4 de 54 valoraciones
Detalles
- Versión1.31
- Actualizado17 de febrero de 2025
- Ofrecido porfocuslab
- Tamaño17.77MiB
- Idiomas7 idiomas
- Desarrollador
Correo electrónico
focuslab.extension@gmail.com - No operadorEste desarrollador no se ha identificado como operador. Los consumidores residentes en la Unión Europea deben tener en cuenta que los derechos de los consumidores no son aplicables a los contratos que suscriban con este desarrollador.
Privacidad
Este desarrollador declara que tus datos:
- No se venden a terceros, excepto en los casos de uso aprobados
- No se usan ni se transfieren para fines no relacionados con la función principal del elemento.
- No se usan ni se transfieren para determinar la situación crediticia ni para ofrecer préstamos.