صورة شعار "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"

Adult Swimming Lessons - Workout Plan

swimming.run
5.0(

تقييم واحد

)
ملف الوسائط 3 (لقطة شاشة) في "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"
ملف الوسائط 1 (لقطة شاشة) في "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"
ملف الوسائط 2 (لقطة شاشة) في "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"
ملف الوسائط 3 (لقطة شاشة) في "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"
ملف الوسائط 1 (لقطة شاشة) في "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"
ملف الوسائط 1 (لقطة شاشة) في "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"
ملف الوسائط 2 (لقطة شاشة) في "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"
ملف الوسائط 3 (لقطة شاشة) في "Adult Swimming Lessons - Workout Plan"

نظرة عامة

Personalized swim workouts for adults. Generate a swim set and workout for your swim class with fitness tracking

حول متصفحك إلى منصة تدريب سباحة كاملة مع دروس سباحة للكبار، تخطيط ذكي للتمارين، ممارسة شخصية، وأدوات تدريب احترافية. سواء كنت تبحث عن فصل سباحة أو منشئ برامج سباحة قوي، فإن هذه الإضافة تمنحك أدوات منظمة للتقدم اليومي ولياقة سباحة أفضل. 🏊 هذه الإضافة مصممة لـ 🧑‍♂ السباحين 🧑‍♂ المدربين 🧑‍♂ عشاق اللياقة البدنية 🏊 بمجرد أن يبدأ المستخدمون في أخذ لياقتهم البدنية على محمل الجد، يواجهون تحدي إيجاد التعليم المناسب. هذا غالباً ما يقودهم لاستكشاف فوائد برنامج التمرين الخاص للحصول على نهج أكثر تخصيصاً. 🏊 الميزات الرئيسية: 1. إنشاء تمرين مخصص في ثوانٍ باستخدام مولد تمارين السباحة الذكي. 2. بناء خطة تدريب شخصية مصممة حسب أهدافك. 3. تتبع مجموعات التمارين الفردية لتحليل الأداء. 4. تحسين التقنية باستخدام أدوات روتين السباحة الموجه. 5. تنظيم تدريب السباحة التنافسي بكفاءة. 🏊 مثالية للسباحين الباحثين عن دروس سباحة خاصة للكبار، بما في ذلك دروس السباحة الداخلية القريبة مني، أو تدريب مرن دون تدريب مكلف. تعمل الإضافة كمدرب سباحة افتراضي ومساعد للمبتدئين والسباحين المتوسطين والرياضيين الذين يستعدون لتدريب السباحة الثلاثية أو الأحداث التنافسية. 🔥 إنشاء تمرين سباحة للمبتدئين تلقائياً. 🔥 اكتشف أفضل تمارين السباحة للتحمل. 🔥 بناء مجموعات تدريب سباحة لتحسين التقنية. 🔥 استخدام أدوات المولد للجلسات اليومية. 🔥 حفظ برنامج التدريب الشخصي الخاص بك فوراً. إذا كنت تحضر أكاديمية سباحة أو مدرسة سباحة محلية، تساعدك هذه الإضافة في تنظيم جدولك وممارستك وأهداف أدائك في مكان واحد 📈 🏊 يتضمن التطبيق المدمج أفكار تدريب لـ: 💧 تمرين سباحة للمبتدئين. 💧 فصول سباحة للكبار وفصول سباحة عامة للكبار. 💧 فصول سباحة داخلية ودروس سباحة داخلية. 🏊 يمكنك بسهولة إنشاء: 🏆 مجموعات تمارين حمام السباحة للتحمل والسرعة. 🏆 خطط روتين السباحة للتعافي. 🏆 جداول برامج السباحة الشخصية للتقدم الأسبوعي. 🏆 تمارين السباحة الثلاثية للتحضير للسباق. 🏊 هذه الإضافة مفيدة أيضاً للسباحة العائلية وفصول السباحة المنظمة لأنها تسمح للسباحين بتتبع الجلسات وحفظ التقدم والحفاظ على الاتساق. يمكن للمستخدمين الباحثين عن دروس السباحة استخدام قوالب التدريب الموجهة لتحسين الثقة والتقنية خطوة بخطوة. الفوائد الأساسية: 🏄‍♂️ إنشاء خطة تدريب سباحة شخصية. 🏄‍♂️ توصيات تمارين ذكية. 🏄‍♂️ أدوات منشئ برامج السباحة المرنة. 🏄‍♂️ جلسات تدريب تمارين منظمة. 🏄‍♂️ تتبع سهل لتدريب السباحة التنافسي. 🏊 العديد من هؤلاء المستخدمين يستفيدون منه للحفاظ على الزخم ومواصلة تقدمهم بين جلساتهم الشخصية مع المدرب، مما يضمن بقاء تدريبهم ثابتاً وفعالاً. تدعم الإضافة السباحين المستعدين لـ: 🐬 تقييمات أكاديمية السباحة. 🐬 دروس وفعاليات السباحة التنافسية. 🐬 تدريب مدرسة السباحة وممارسة فصول السباحة العامة. 🐬 تدريب السباحة الثلاثية. سواء كنت بحاجة إلى مخطط دروس سريع أو مساعد مدرب كامل، تساعدك هذه الأداة في تبسيط التدريب والتنظيم اليومي. على عكس البرامج التقليدية، تعمل هذه الأداة في أي وقت وفي أي مكان، مما يمنحك إمكانية الوصول إلى أفكار منظمة مباشرة في Chrome. 🏊 يمكن للمستخدمين المتقدمين إنشاء: 💪 أفضل جداول روتين السباحة. 💪 خطط تتبع لياقة السباحة. 💪 مجموعات سباحة متقطعة. 💪 جلسات تمارين سباحة للتحمل. 💪 كتل ممارسة سباحة للأداء. يمكن للمبتدئين اتباع دروس وقوالب بسيطة مع تحسين تقنية الضربة والتنفس والتحمل والثقة في الماء تدريجياً. 🏊 هذه الإضافة مفيدة بشكل خاص للأشخاص الباحثين عن: 1️⃣ توصيات مدرب السباحة. 2️⃣ أدوات تخطيط مدرب السباحة. 3️⃣ حلول تطبيق تمارين السباحة. 4️⃣ تنظيم دروس السباحة. يتكيف المولد الذكي مع أهداف مختلفة بما في ذلك فقدان الوزن وتحسين التقنية والسرعة والتحمل والتحضير للسباق. إذا كنت تشارك في دروس سباحة للكبار أو فصول سباحة للكبار، تساعد الإضافة في الحفاظ على الاتساق بين الجلسات من خلال التخطيط الموجه. للتدريب الداخلي، تدعم الدروس الداخلية مع تتبع وتذكيرات قابلة للتخصيص. 🏊 يمكنك حفظ متغيرات برنامج متعددة وتنظيم: 🌊 خطط تمارين سباحة للمبتدئين. 🌊 جداول تدريب سباحة تنافسية. 🌊 تمارين السباحة الثلاثية. 🌊 دعم دروس السباحة الخاصة. تجمع الإضافة بين مرونة المدرب الرقمي وبساطة أداة إنتاجية خفيفة الوزن. 🏊 الأسئلة الشائعة 1. لمن هذه الإضافة؟ هذه الإضافة مثالية للسباحين الباحثين عن دروس سباحة أو برنامج مدرسة سباحة أو مدربين أو تطبيق تمارين سباحة كامل. 2. هل يمكن للمبتدئين استخدام هذه الإضافة؟ نعم. تتضمن الإضافة ميزات مثل دروس السباحة الخاصة للمبتدئين وتخطيط الروتين وتمارين موجهة مصممة خصيصاً للسباحين الجدد. 3. هل تدعم التدريب المتقدم؟ بالتأكيد. يمكنك إنشاء مجموعات متقدمة وجداول تنافسية وخطط ثلاثية وجلسات عالية الكثافة باستخدام أدوات منشئ البرنامج.

التفاصيل

  • الإصدار
    2.0.0
  • تم التحديث
    8 يونيو 2026
  • الحجم
    226KiB
  • اللغات
    ‫51 لغة
  • مطوّر برامج
    موقع إلكتروني
    البريد الإلكتروني
    pseko.warjovica@gmail.com
  • غير تاجر
    لم يعرِّف هذا المطوِّر نفسه بصفته جهة تجارية. بالنسبة إلى المستهلكين في الاتحاد الأوروبي، يُرجى العِلم أنّ حقوق المستهلك لا تسري على العقود المُبرمة بينك وبين هذا المطوِّر.

الخصوصية

إدارة الإضافات والتعرّف على كيفية استخدامها في مؤسستك
أفصَح المطوِّر عن أنّه لن يتم جمع بياناتك أو استخدامها. لمعرفة المزيد من المعلومات، يُرجى الاطّلاع على privacy policy لدى المطوّر.

يُقِرّ هذا المطوِّر بأنّ بياناتك:

  • لا يتم بيعها لأطراف ثالثة خارج إطار حالات الاستخدام المُتفَق عليها.
  • لا تُستخدَم أو تُنقَل لأغراض غير متعلِّقة بالوظيفة الرئيسية للعنصر.
  • لا تُستخدَم أو تُنقَل لتحديد الأهلية الائتمانية أو لأغراض الإعارة.

ذات صلة

Outdoo Workflow Training

5.0

Records workflow steps and screen video during roleplay training to power privacy-first coaching insights.

Habit Tracker - Track My Habit

5.0

Simple and beautiful habit tracker that helps you build daily habits with visual streaks and progress tracking. Free and Unlimited!

Fitness Girl Live Wallpaper

0.0

Elevate your browsing experience with the Fitness Girl Live Wallpaper.

Obby Parkour Games Collection - All in One

0.0

Play the best Obby Parkour games in your browser! Unofficial collection with new game notifications, favorites and progress tracking

MemGenie – Membean Automation & Timing Assistant

4.9

Automate Membean sessions with custom timing, adjustable accuracy, and human-like typing for training and quizzes.

كاشف BPM

2.3

اكتشف BPM (ضربات في الدقيقة) للأغاني. مثالي لمدربي اللياقة البدنية ودي جي.

Dual N-Back: تدريب الدماغ ولعب الذاكرة العاملة

5.0

لعبة N-Back المزدوجة لتدريب الذاكرة العاملة في متصفحك. تدرب على التسلسلات البصرية والصوتية وابنِ تركيزك بجلسات سريعة.

Coach Mode — AI Form Coach for Sport Tutorials

0.0

Get AI coaching tips while watching sport tutorials on YouTube. Powered by SportsReflector — the #1 AI sports form analyzer.

متتبع العادات - Habit Tracker

4.8

استخدم واجهة تطبيق متتبع العادات الإلكتروني لتتبع العادات اليومية. حافظ على تتبع التقدم، وحقق الأهداف، وضع العادات في تطبيق إنتاجي.

Kaiord Train2Go Bridge

0.0

Reads training plans from Train2Go and bridges them to the Kaiord workout editor

Drink Water Reminder

5.0

Your personalized hydration companion! Get timely reminders, track your intake, and prioritize your health with Drink Water Reminder

Aqua Cursor - Custom Water Theme Cursor for Chrome

0.0

Navigate through the digital world with Aqua cursors. Perfect for fans of fish, ocean & blue aesthetics!

Outdoo Workflow Training

5.0

Records workflow steps and screen video during roleplay training to power privacy-first coaching insights.

Habit Tracker - Track My Habit

5.0

Simple and beautiful habit tracker that helps you build daily habits with visual streaks and progress tracking. Free and Unlimited!

Fitness Girl Live Wallpaper

0.0

Elevate your browsing experience with the Fitness Girl Live Wallpaper.

Obby Parkour Games Collection - All in One

0.0

Play the best Obby Parkour games in your browser! Unofficial collection with new game notifications, favorites and progress tracking

MemGenie – Membean Automation & Timing Assistant

4.9

Automate Membean sessions with custom timing, adjustable accuracy, and human-like typing for training and quizzes.

كاشف BPM

2.3

اكتشف BPM (ضربات في الدقيقة) للأغاني. مثالي لمدربي اللياقة البدنية ودي جي.

Dual N-Back: تدريب الدماغ ولعب الذاكرة العاملة

5.0

لعبة N-Back المزدوجة لتدريب الذاكرة العاملة في متصفحك. تدرب على التسلسلات البصرية والصوتية وابنِ تركيزك بجلسات سريعة.

Coach Mode — AI Form Coach for Sport Tutorials

0.0

Get AI coaching tips while watching sport tutorials on YouTube. Powered by SportsReflector — the #1 AI sports form analyzer.

تطبيقات Google