概要
SNS・AIサイトの利用時間を制限し、使いすぎを防止します。段階的な通知と週間レポートで自分の利用パターンに気づけます。
<とどまれ(スマートSNS/AI制限タイマー)> SNSやAIチャットの「ちょっとだけ」が気づいたら1時間...そんな経験はありませんか? 「とどまれ」は、SNS・AIサイトの利用時間を段階的な通知で制限するChrome拡張機能です。いきなりブロックする従来のツールとは違い、「気づき型」のアプローチで、あなた自身が利用パターンに気づけるようサポートします。 こんな方におすすめ: - SNSやAIの閲覧時間を減らしたいけど、いきなりブロックされるのはストレス - 自分がどれくらいSNSやAIを閲覧しているか把握したい - macOSスクリーンタイムがChromeで使えなくて困っている(mac×Google chromeユーザーに特化) 主な機能: - リアルタイム計測: アクティブなタブのみを1秒単位で厳密に計測。裏側で開いているものはカウントされない設計 - 対応サイト: 主要なSNSサイトやAIチャットサービスなど8つのサービスにプリセット対応(カスタム追加も可能) - 段階的な通知: 50%消費で黄色バッジ → 75%で画面上の警告バナー → 100%でブロック - 2つの計測モード: 全サイト合算 or サイトごとに個別制限 - 週間レポート: 過去7日間の利用推移をバーチャートで確認 - 毎日0時に自動リセット - 制限時間は5分〜180分で自由に設定 特長: - 完全日本語対応 - 完全無料・広告なし - 外部サーバーへの通信は一切なし(全データはお使いのブラウザにローカル保存)、閲覧履歴の収集・送信は行いません
詳細
- バージョン1.0.1
- 更新:2026年2月20日
- 提供元fall.code.studio
- サイズ30.22KiB
- 言語日本語
- デベロッパー
メール
fall.code.studio@gmail.com - 非取引業者このデベロッパーは取引業者として申告していません。EU 加盟国の消費者とこのデベロッパーとの間に締結された契約には、消費者の権利が適用されません。
プライバシー
拡張機能を管理し、組織での使用状況を確認できます
デベロッパーは、お客様のデータを収集または使用しないことを表明しています。 詳しくは、デベロッパーの privacy policy をご確認ください。
このデベロッパーは、お客様のデータについて以下を宣言しています
- 承認されている以外の用途で第三者に販売しないこと
- アイテムの中心機能と関係のない目的で使用または転送しないこと
- 信用力を判断する目的または融資目的で使用または転送しないこと